Zumba
Zumba et Ostéoporose
Niveau : Tous niveaux
La zumba est une activité en charge (poids du corps) qui stimule la minéralisation osseuse. Recommandée par les rhumatologues pour les personnes à risque d'ostéoporose, elle renforce les os tout en procurant du plaisir.
Danser pour renforcer ses os
La zumba est une activité en charge (poids du corps) qui stimule la minéralisation osseuse. Recommandée par les rhumatologues pour les personnes à risque d'ostéoporose, elle renforce les os tout en procurant du plaisir.
Pratiquer Zumba et Ostéoporose à Paris 13e
Cours de Zumba pour tous niveaux — Paris 13e, BNF François-Mitterrand. Essai à 15€ sans engagement.