La Dame est l'une des premières figures enseignées en salsa cubaine. Le cavalier guide sa partenaire dans une rotation externe — simple, fluide, et utilisée dans presque chaque séquence de Casino.
La Dame est une rotation externe de la partenaire. Le cavalier lève son bras droit pour créer un cadre, et guide la partenaire dans un tour complet dans le sens anti-horaire. La connexion se fait à une main (main droite du cavalier + main droite de la partenaire).
La rotation s'initie sur le temps 3 (le cavalier crée le cadre avec son bras), la partenaire tourne sur 5-6-7, et les deux retrouvent la Guapea ou le Dile Que No sur le temps 1 suivant.
La dame doit initier son propre tour — le cavalier guide, il ne pousse pas. Erreur fréquente : la partenaire attend que le cavalier la 'tourne'. En réalité, dès que le cadre est créé, la partenaire s'autopropulse dans sa rotation.
Guapea → Dame, Dame → Dile Que No, Dame → Enchufla, Dame → Vacilala. La Dame est la figure de transition par excellence en salsa cubaine.
La Dame est une figure de rotation externe : le cavalier lève le bras pour guider sa partenaire dans un tour anti-horaire.
La Dame s'apprend en cours débutants, généralement au 2e ou 3e cours. L'essentiel est de ne pas forcer le tour — le cavalier crée le cadre, la partenaire prend son propre espace.
Oui — la Dame se pratique avec n'importe quel partenaire. En social dance, c'est même l'objectif : danser avec des inconnus de manière fluide.
Cours de Salsa Cubaine pour tous niveaux — Paris 13e, BNF François-Mitterrand. Essai à 15€ sans engagement.