La salsa cubaine améliore l'équilibre et la proprioception grâce aux tours, aux pivots et aux transferts de poids constants. Les seniors qui pratiquent la salsa réduisent significativement leur risque de chute.
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Cours de Salsa Cubaine pour tous niveaux — Paris 13e, BNF François-Mitterrand. Essai à 15€ sans engagement.