Ensemble Ou Rien propose des cours de fitness danse à Paris 13e, à la BNF François-Mitterrand. HIIT danse, cardio danse, Zumba fitness — des cours adaptés à tous les niveaux pour se remettre en forme en s'amusant. Premier cours d'essai à 15€.
Le programme fitness inclut : HIIT danse (haute intensité), cardio danse (60 min, modéré), Zumba (musiques latines), renforcement musculaire avec danse, et cours bien-être. Chaque cours est conçu pour brûler des calories tout en apprenant des chorégraphies.
La BNF François-Mitterrand (Paris 13e) est idéalement desservie par le métro (ligne 14, RER C, ligne 6) et accessible depuis le 5e, 12e, 13e et la banlieue sud. Le cadre architectural unique du site ajoute une atmosphère particulière aux cours.
Premier cours d'essai à 15€. Pack 4 cours : 50€. Pack 10 cours : 130€. Abonnement mensuel illimité : 65€/mois. Réservation en ligne ou via WhatsApp +33766944116.
Oui. Les cours débutants ne demandent aucune expérience. Les cours intermédiaires et avancés sont pour ceux qui veulent plus d'intensité et de complexité chorégraphique.
Tenue de sport confortable, chaussures de sport avec semelle lisse (éviter les chaussures de running à semelle épaisse). Les femmes peuvent porter des chaussures de danse si elles en ont.
Cours de Fitness pour tous niveaux — Paris 13e, BNF François-Mitterrand. Essai à 15€ sans engagement.